آراد برندینگ
خانه / تی آر ایکس / عضله سازی با دستگاه TRX

عضله سازی با دستگاه TRX

آیا می دانید عضله سازی و تناسب اندام با دستگاه TRX خیلی راحت تر و کم هزینه تر از سایر شیوه های بدنسازی است.
طراحی تمرینات دستگاه TRX به گونه ای است که در آن اکثر آیتم های آمادگی جسمانی از قبیل قدرت، استقامت، چابکی و… به صورت همزمان درگیر شده و تقویت می شوند.
در تمرینات دستگاه TRX شیوه عضله سازی و تقویت عضلات طوری است که بیشتر عضلات کوچکی که در بدنسازی با وزنه ها درگیر نشده و ضعیف می مانند به صورت فعال به کار گرفته می شده و قوی می شوند. به همین خاطر تمرینات TRX و امسال آن مانند طناب بتل روپ را حرکات عملکردی توصیف کرده اند.
چون که در هنگام کار با تی آر ایکس عضلات همانند فعالیت های روزمره و انجام ورزش های اختصاصی به کار برده می شوند.

مطلب پیشنهادی

خرید انواع تی آر ایکس force

تی آر ایکس چگونه باعث سوزاندن چربی و کاهش سایز می شود؟ آیا مدل های مختلف تی آر ایکس ویژگی های مختلفی دارند؟ تی آر ایکس مدل فورس را از کجا می توان خریداری کرد؟

دیدگاهتان را بنویسید