آراد برندینگ
خانه / تی آر ایکس / آموزش حرکات مختلف تی آر ایکس

آموزش حرکات مختلف تی آر ایکس

آموزش حرکات مختلف تی آر ایکس در سی دی های داخل پکیج کاملا ارائه شده است، که با مشاهده آنها می توانید برای خودتان برنامه تمرینی طراحی کنید.
دستگاه تی آر ایکس trx طوری طراحی شده که به افراد اجازه کار با آن را در اکثر مکانها را می هد.
مثلا با استفاده از یک ایکس مانت می توان تی آر ایکس را از سقف آویزان کرده و انواع متنوعی از حرکات ورزشی کششی، انعطاف پذیری، چابکی و تعادلی را انجام داد.
یکی از عواملی که باعث شده طناب تی آر ایکس اینقدر بین ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی محبوب باشد، پوشش تمامی آیتم های آمادگی جسمانی از طریق حرکات trx است.
مثلا وقتی شما حرکت لانچ را انجام می دهید، همزمان که سعی در بهبود قدرت و تقویت تار های عضلانی اندام تحتانی می نمایید، در کنار آن به دلیل عملکردی بودن حرکات تی آر ایکس استقامت، سرعت، تعادل و حتی چابکی شخص اجرا کننده تقویت می شود.

مطلب پیشنهادی

خرید انواع تی آر ایکس force

تی آر ایکس چگونه باعث سوزاندن چربی و کاهش سایز می شود؟ آیا مدل های مختلف تی آر ایکس ویژگی های مختلفی دارند؟ تی آر ایکس مدل فورس را از کجا می توان خریداری کرد؟

دیدگاهتان را بنویسید

بسته آموزشی بسته آموزشی